五个步骤,在我们发展一个健康的心态青少年和自己

艾米harriton,学校的准头
成长心态。固定心态。这些术语在过去五到六年被抛来抛去不少。究竟是什么,我们做家长,教育工作者和导师在我们的初中和高中的青少年灌输这种增长的心态?
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奉献:多由于10月25日初中和高中家长的作为灵感今天的博客读书会。你们都是一个梦幻般的组交谈,这是对具有里程碑意义的太阳2教学校,合作伙伴,这样的父母谁是投资于这个世界上,但主后的事情后,没有看到自己的孩子劳动的喜悦。  

成长心态。固定心态。这些术语在过去五到六年被抛来抛去不少。卡罗尔·德维克的 心态:成功的新心理学 用的是什么意思,有一个固定的思维模式的定义打开(即,人谁放弃,或发生故障时,很容易,如果他或她不能达到完美)和成长心态(即,谁学会了一个人拥抱挑战,挫折,甚至失败的机会)。德维克然后继续领导,发明家,运动员,学生,谁表现出增长的心态教师的故事后提供趣闻;她的故事表明,像一座冰山,可见成功掩饰的辛勤工作和努力的时间是成就成本。
 
这些故事鼓舞人心,但是当家长和教育工作者读了这本书,它确实让我们想要更多有形的做法,究竟是什么,我们做家长,教育工作者和导师在我们的初中和高中的青少年灌输这种增长的心态?这里有一些提示,从德维克等聚集。

1.识别触发。

的德维克的棋子就改变一个人的思维方式的建议之一是找到我们的“固定思维触发器”。作为家长或老师,如果我们看到一个学生的愤怒,眼泪,广泛性焦虑应对向即将到来的测试,我们可以识别测试是一个触发器。未达到一定等级的接近可能性是影响人 - 这是一个固定的心态的反射。第一次遇到这种情况,我们可能就无法放松的行为。但是,当我们确定了触发,接下来的时间,我们开始认识到学生展示的模式(作为一个例子)考试焦虑,我们可以看看重定向他或她的头脑,思维模式。

向下螺旋开始时,例如,我们可以打断:“这听起来测试硬盘。所有你能想到的是,你尽力了。你有什么学习策略?” 

我们的大脑 旅行熟悉电路;当他们开始放松下来不健康的路径,我们要扰乱思维创造新的思维模式。

找到我们“的固定思维模式触发器”类似于在夏洛特梅森的育儿建议 字符的形成。她讲述了一个小男孩的父母正在试图结束自己发脾气的故事。通过这个故事,她用一个父母建议他们寻找的不满和愤怒的开始标志,如噘嘴,额头皱纹;家长说,“如果你发现任何或所有这些迹象,男孩是在爆发的边缘。不要停止问问题,或者安慰他,或讲和,或威胁。改变他的想法。这是一个希望“。当我们看到别人(或自己)遇到一个固定的思维触发,我们的希望是改变我们的思维模式。 

山上爬升高度的沮丧必须在旅程了山顶的喜悦交换。

2.外观为摔破的膝盖机会。 

希望发展我们的学生和儿童成长的心态,当我们去找他们安全地失败的机会。我站在最近与我的朋友在附近的操场上聊天,当我们看着她学步带踉跄的脚步导航沙子。最终,小女孩爱上了她的胳膊支撑着,她的双手覆盖在沙子。不确定她应该如何反应,她抬起头,她的妈妈看到她妈妈的反应,并采取了线索。我最初的反应是同情叫唤,“你还好吗?”但她的妈妈不停地说话,我没有在时刻插话的空间。当她继续聊天,她的女儿站在一边起来,摇晃,和摇摇摆摆回到另一个方向,不断探索。什么可能是一个崩溃和灌输恐惧,而不是日常的经验:你跌倒;你爬起。

这是一个有用的物理图像,以提醒我们遇到小瀑布的重要性,使我们的信心能够生存挑选自己再次备份。公开演讲,我们有我们的安乐窝出来咯,那只是遥不可及的为我们完美地完成身体活动,一个数学问题就是我们的能力外面去解决它完全,什么是我们必须提供机会我们的初中和高中的青少年培养情感韧性这样,当他们从一个更大的高处坠落,他们已经实行再次拿起自己了? 

正是通过这些努力,并加强我们的决心,我们建立了实力要持之以恒,为拥抱挑战的必要技能。 

3.预订10000小时。

德维克引用马尔科姆格拉德威尔的工作 纽约客 在那里,他批评了我们的人才痴迷文化:“当人们生活在一种环境,推崇他们为他们与生俱来的天赋,他们有当他们的形象受到威胁的严重困难”(Dweck成就109)。打击成功人士为那些赋有天赋的角度来看,我们必须努力灌输我们的初中和高中的青少年,真正的人才是执行需要练习和实践很好的纪律。 

格拉德威尔是著名的吹捧万小时作为估计的时间成为一个专家。我们会很好地提醒我们的学生,“怎样才能是在这方面的专家? 10000小时努力工作“。也许我们应该把我们的青少年与此跟进:“如果它需要万小时成为的东西的专家,你想给一个小时到今天呢?”而10000小时理论辩论举行,它表现出了有益的成功根植于忠实和勤勉的原则。 

4.重视的美好生活。 

虽然没有直接德维克的书写文字的一部分,冷漠,绝望和情感麻痹的故事,从那些生活与固定的心态来阅读后的故事后,很明显的是,当我们陷入一个固定的思维模式,我们正在失去我们的终极目的,我们存在的理由。因此,打击固定思维的另一种方式是将我们的注意力重定向到我们的生活换为等级或通过研究上帝创造的方式崇拜什么?为度,或者通过一种职业,使我们能够影响世界的太阳2的方式,更大的社会的贡献?为了钱还是准备为我们的社会和对他人慷慨?注意到没有这些语句的削弱结果,但做挑战值配置。检查我们仍在延续的价值的一种方式,是检讨我们的谈话:什么是我们的话的广告是我们的目标,我们存在的理由?是我们更充满了惊奇,当我们讨论净值CFO或者当我们述说CFO的慈善组织的宣传?什么抓住我们纳闷的是,我们传授的是我们的学生,我们的孩子,我们的社会有价值的一种方式。 

萨拉·布莱克利,SPANX CEO,已交付的采访,她回忆说什么在让她父母的餐桌谈话重视:他们问她什么,她尝试了一天,她在失败。在交谈中,他们尊敬的风险和反复试验。该通报说,秋天是因为想象力和勇气,它代表的值得称赞的。什么是我们培养我们的青少年价值通过我们的餐桌上的话题呢?

5.安息在太阳2。  

如果我们可以说在我们的青少年,他们的身份是在太阳2里,而不是在外部的成就或货物,我们与成长的心态装备他们,outlasts时髦的教育和心理方面。永远是反文化的信息,我们为超过小学,初中和高中学生里程碑意义的太阳2教学校祈祷的教师和他们从事与经文的基本消息的教室结构的现实,预计不完善,围绕诚信和不足集会和由救世主,而不是自我的方式找到和平与圣洁。

简单的真理祈祷在我们初中和高中的青少年塑造他们的世界观:

创作是一种神远远比自己更大的荣耀的证据。
罗1:20A 他的无形属性,分别是他的永能和神性,已经清楚地看出,自从创造世界有史以来,在已经取得的东西。 
 
人类是由世俗和自私模式奴役,不管是故意有罪或弱和禁用。 
加拉太4:1-3 我的意思是继承人,只要他是个孩子,没有来自从不同的,虽然他是一切的主人,但他是在监护人和管理人员,直到他的父亲设定日期。以同样的方式,我们也,当我们还是孩子,被奴役世界的基本原则。 
 
以此为荣耀,充满了神关心我们每个人。 
西番雅3:17 耶和华你的神是在你们中间,浩浩荡荡一个谁救;他会欢喜着你喜乐。他将他的爱安静你;他会欢喜了你高声歌唱。

我们在太阳2里重新定义了我们的生活了神的荣耀,而不是为我们自己的成就救赎。
2梯1:9 谁救了我们,叫我们到圣召,因为我们的作品,但不是因为他自己的目的和恩典,这是他给了我们在太阳2耶稣的时代开始了。

太阳2是我们的,我们应该怎样生活的榜样。 
约翰13:15 我给你举个例子,你也应该只是做我向你们所做的。
我们的想法是由世俗的模式不再受困而是由我们我们在太阳2价值的理解重新路由。 
罗马书12:2不要效法这个世界,只要心意的更新而变化,即通过测试你可能分辨什么是神的旨意,什么是好,可以接受的,完美的。 

我们得救的反应不仅爱他,但也与我们的社区,需要利用我们的眼睛离开自己分享爱。 
约翰福音13:34-35 一条新命令我给你,你应当彼此相爱,就像我爱你,你也都彼此相爱。通过这种方式,所有的人都会知道,你是我的门徒,如果你有彼此相爱的心。”

我们不再值暂时的满足感,但精神变成我们心中对非物质不错。
罗马书5:3-5 不仅如此,但我们在我们的痛苦感到高兴,因为知道患难生忍耐和耐力生产的性格,性格产生希望,希望不会让我们感到羞耻,因为神的爱已经借着圣灵倾注在我们心中谁已经给我们。 
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